Leveregler - CymaticNaturedb

Din Mentale tilstand kommer Fysisk til udtryk
Gå til indhold

Leveregler

Værd at vide om Helse > Leveregler

Uanset hvordan det drejes og vendes, alt er frivilligt i denne verden og dualt
Valget er dit

Det er Dig  og kun dig ved Din beslutning og vedholdenhed, der kan gennføre alt det Du vil
Det er vigtigt at leve så rigtigt som muligt,

ikke så længe som muligt
Nøgleordet er

LIVSKVALITET

  • Lyt altid til din krop/ indre stemme
  • Drik et glas vand/ mælk/ saft når du står op som kompensation for nattens væsketab

  • Tyg maden mindst 10 gange inden den synkes

  • Tag mindst 3 dybe åndedrag hver morgen før du går i gang med dagens dont og udluft dine lunger, gør det også hver gang du kommer i tanke om det i løbet af dagen

  • Kun den der har mod til at leve det liv, som han/ hun har skabt for sig selv, vinder

  • Den største fare for de fleste af os er ikke, at vores mål er for højt, og at vi ikke når det, men at det er for lavt og at vi når det. Michelangelo

  • Det er ikke et spørgsmål om hvad du gør, men hvordan du gør det – bevidst eller ubevidst

  • Et råd fra Hans Christensen Bartskers lægebog fra 1596: "Det er meget bedre, at et menneske varer sig for ikke at blive syg, frem for han bliver syg og lader sig helbrede".

  • Gik alle konger frem på rad i deres magt og vælde, de mægted ej det mindste blad at sætte på en nælde.

    Uddrag fra Brorson´s salme 1734.

  • Drik rigeligt væske ( mindst 1 l og højest 3 l per dag)

  • Motion og frisk luft, ånd igennem og udluft lungerne

  • Kun du kan helbrede dig selv, alle andre kan kun give råd og en hjælpende behandling

  • Stil sengen så du sover med hoved mod magnetisk syd, næstbedst er vest, og vend madrassen 4 gang/ år

  • Husk vi ikke lever i en sterilt verden; Hygiejne er godt, men overdreven hygiejne fører til sygdom da det svækker dit immunforsvar.


Tilbage til indhold